Soy Rosana Costa, psicóloga, con casi 30 años de experiencia y health coach certificada.
Durante muchos años acompañé a personas en procesos de dolor.
Hoy acompaño a mujeres a construir la vida que quieren vivir, incluyéndose en el amor, no desde la exigencia.
¿Por qué estos cursos?
Aprendí estas herramientas porque las necesité.
Ahora las comparto porque sé lo que pueden hacer.
Soy psicóloga, recibida en la UBA en 1999. Mi formación fue clásica, psicoanalítica, sólida, profunda, con muchos años de consultorio.
Pero con el tiempo, sobre todo por cosas que me fueron pasando en lo personal, fui incorporando herramientas de otras disciplinas y desarrollando una mirada más amplia sobre la salud.
En los últimos años entendí algo que cambió la manera en que acompaño a las personas: la salud no es solo mental ni solo física. Son pilares que se sostienen entre sí.
Hoy acompaño desde ese lugar: mirando a la persona entera, no solo un aspecto de su vida.
Porque son herramientas que aprendí primero desde mi experiencia personal, más que desde la profesional. Las fui descubriendo, incorporando, y cuando los armé y los volví a escuchar pensé: qué bien me hubieran hecho hace unos años, cuando no las tenía.
Eso es lo que quiero compartir. Porque estoy convencida que a muchas mujeres les puede pasar lo mismo que a mí.
A quienes sienten que algo no termina de acomodarse, que buscan una mirada que integre cuerpo, mente y bienestar, mujeres que quieren herramientas concretas para avanzar.